vtt s’ameliorer



la pratique du vtt est un plaisir pour tous les pratiquants. mais bien souvent, les débutants ressentent du mal au niveau de la technique ce  le vtt est avant tout une discipline technique. il y a des gestes techniques plus simples qui permettent de s'améliorer mais surtout d'avoir de bons réflexes 

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salut à toi cycliste !!!! aujourd'hui on se retrouve pour un tuto, où je vous montre des exercices ( faciles ) à faire amÉliorez votre endurance en vtt en minutes par see tuto vtt : comment s

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il y a beaucoup de conseils sur le vtt, certains sont utiles, d'autres moins "la seule façon de s'améliorer est de toujours rouler avec des  du coup, on pense qu'il suffit de forcément faire de longues sorties pour s'améliorer en endurance et que cela va nous permettre de rouler plus 

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que vous soyez sprinter, rouleur ou grimpeur, vous rêvez peutêtre d'être meilleur grimpeur à vélo. or, pour s'améliorer en côtes, c'est simple,  vtt : comment s´améliorer dans les montées ? qu´on les aime ou pas, les montées sont une partie fondamentale des sorties en vtt, bien 

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mai comment moins souffrir dans les côtes à vtt : c'est la question que se posent la plupart des vttistes. soit par ce qu'ils souhaitent augmenter  #eanf#

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